Huawei Watch D3 recenze – Zdravotní pomocník na zápěstí

Tagy: Recenze | Huawei | Chytré

Nikolas Bureš | 15.10.2026 | 10 MIN | 3x komentář

Huawei Watch D3 přináší hned několik novinek. Prémiové zpracování, velký a svítivý displej, nafukovací manžetu na zápěstí, měření krevního tlaku před a po sportovním výkonu, 24hodinové měření krevního tlaku a možnost sdílení zdravotních údajů v rámci rodiny a přátel.

Když jsem se dozvěděl, že budu testovat Watch D3, nebyl jsem z toho vůbec nadšený. Já totiž nejsem největší fanoušek hranatých hodinek, a co se týká zdravotních funkcí, no... u doktora mě uvidíte, až když umírám. Po designové stránce na mě hodinky hned při prvním nasazení udělaly dojem. Pohodlnost na ruce a slušná elegance hodinek mě přesvědčily dát jim šanci.

Navíc kolikrát jste měli na ruce hodinky, které měří krevní tlak po dobu 24 hodin? Já ani jednou, a o to víc jsem se na testování začínal docela těšit. Třeba se dozvím, proč se některá rána cítím, jako bych už jednou umřel. Dost kecání o mně a pojďme společně mrknout, jak na tom ty nové Watch D3 skutečně jsou.

Raději koukáte?

Vzhled, za který se už nemusíte stydět

První, čeho jsem si všiml, bylo tenčí pouzdro z hliníkové slitiny, které má teď rozměry 46,5 × 41 mm a tloušťku pouhých 11,3 mm. Hmotnost pouzdra, která se z původních 41 g snížila na 40 g, se nijak výrazně nezměnila. Jak už jsem okrajově zmínil, Watch D2 nebyly na ruce nejpohodlnější hodinky. U nové generace se ale konečně tyto nedostatky odstranily a s klidným svědomím můžu říct, že Huawei odvedl dobrou práci.

Ovládání hodinek zůstává stejné, můžeme použít samostatně dotykový displej, na kterém najdeme minerální sklíčko, nebo využít otočnou korunku a boční tlačítko. Tady se na chvilku pozastavím a musím říct, že jediné, co mi na ovládání hodinek vadí, je to, že korunka se nedá nastavit jako potvrzovací tlačítko a spodní tlačítko jako tlačítko zpět.

Pouzdro hodinek zdobí řemínek s nafukovací manžetou ve dvou velikostech, M (130–160 mm) a L (161–210 mm), který je vyroben ve dvou provedeních podle barvy modelu. První kombinace je fluoroelastomer/kůže + silikon, nově ale u černé verze najdeme HNBR (hydrogenovaný nitrilbutadienový kaučuk).

Hodinky budou dostupné ve třech barevných provedeních: Mocha Gold, Gold a Black. Já preferuji více outdoorový design ale nemusíte mít obavy, snadno je sladíte s outfitem do města nebo na sport.

Určitě vás zajímá, jak je na tom voděodolnost hodinek. Bohužel se zde nic nezměnilo a hodinky nejsou uzpůsobeny pro kontakt s vodou. Při mytí rukou, dešti, plavání a při vodních aktivitách hodinky raději sundejte z ruky. Chtěl jsem to trošku otestovat, jestli se ta hranice dá posunout, ale bylo mi to bohužel zamítnuto. Asi tuším proč.

Pokud jsou vaše hodinky HUAWEI WATCH D3 mokré po mytí rukou, dešti nebo vodní aktivitě, před měřením krevního tlaku je ihned otřete a nechte uschnout.

Větší a tenčí?

Snad jste si nemysleli… Řeč je samozřejmě o displeji, který nově nabízí úhlopříčku 1,92", technologii AMOLED a výrazně tenčí rámečky, s rozlišením 408 × 480 pixelů a jemností 328 PPI.

Při prvním zapnutí jsem neodolal, okamžitě nastavil jas na maximum a musel se přesvědčit, jak vypadá svítivost 3 000 nitů, která je oproti předchozí generaci dvojnásobná. Už jsem to letos několikrát zmiňoval, ale právě tenhle pokrok u chytrých hodinek mám opravdu rád. Displej je krásně čitelný i venku na přímém slunci.

25.10.2022 - Redakce 365
VŠE NA TÉMA: Typy displejů u chytrých hodinek

Svítivost si ale vybrala svou daň a hodinky vydrží při běžném užívání až 6 dní. Respektive Huawei slibuje až 6 dní a až 1 den s aktivovanou funkcí ABPM za těchto předpokladů:

Výdrž byla testována při výchozím nastavení, pravidelném měření krevního tlaku a EKG, sledování zdravotních funkcí, cvičení, hovorech, přehrávání hudby a přijímání oznámení. Při aktivní funkci ABPM probíhá měření v 15minutových intervalech.

Senzorová výbava a revoluční měření

Senzorová výbava je skoro totožná jako u předchozí generace. V hodinkách najdeme GPS, barometr, teploměr pokožky, akcelerometr, gyroskop či kompas. Stejně tak zůstává zachováno měření EKG i celodenní monitoring srdečního tepu a okysličení krve.

I když se hodinky zaměřují především na zdravotní funkce, přesnost senzorů je na vysoké úrovni. Otestoval jsem snímač srdečního tepu a GPS na venkovním běhu a nedopadlo to vůbec špatně.

horní graf (Garmin CIRQA), spodní graf (Huawei Watch D3)

tyrkysová barva Huawei Watch D3 – Fialová barva Fenix 9 Pro – inReach, 47 mm

Měření krevního tlaku + 24hodinové ABPM

První věc, která se vám vybaví u tohoto modelu, je měření krevního tlaku pomocí nafukovací manžety na zápěstí. Watch D3 mají certifikaci CE-MDR zdravotnického prostředku, dají se tedy považovat za spolehlivého pomocníka v této oblasti. Největší výhodu hodinek vidím v tom, že pokud máte problém s krevním tlakem, nemusíte s sebou neustále tahat tlakoměr. Stačí mít na ruce hodinky, které vám umožní kdykoliv zkontrolovat krevní tlak a zjistit, zda se jeho hodnoty nepohybují mimo běžné rozmezí tlaku.

Certifikace CE-MDR potvrzuje, že zařízení splňuje přísné evropské požadavky na bezpečnost a funkčnost zdravotnických prostředků.

Kromě měření krevního tlaku, kdykoliv si vzpomenete, zvládnou hodinky i 24hodinové měření ABPM. Jde o měření podobné tlakovému Holteru, který se ve zdravotnictví využívá k 24hodinovému sledování krevního tlaku při podezření na jeho abnormality.

Funkci ABPM si navíc můžete přizpůsobit podle svých potřeb. Nastavit lze začátek záznamu i intervaly měření během dne a noci. V praxi si tak můžete zvolit měření tlaku každých 30 minut přes den a v noci třeba jen jednou za hodinu. Během dne si také můžete vybrat mezi automatickým měřením, na které vás hodinky upozorní 8 sekund předem, nebo pouhým upozorněním, že je čas si změřit tlak.

Co všechno ABPM nabízí?

• 24 hodinový záznam o měření tlaku
• automatické měření během noci
• interval měření každých (15 min, 20 min, 30 min, 45 min, 60 min)
• PDF soubor s celým záznamem který je možné vytisknout
• upozornění, že jste měření neprovedli správně nebo že mohlo být ovlivněno

Huawei uvádí, že u Watch D3 díky nové mikropumpě a vylepšenému algoritmu zvýšily přesnost měření krevního tlaku z 82 % na 88 % (s odchylkou do 10 mmHg), zejména u tří skupin uživatelů.

1. Lidé se slabým tepem – přesnost měření 94,4 % (Watch D2 80,6 %).
2. Lidé s větší vrstvou tuku v oblasti zápěstí – přesnost měření 84,4 % (Watch D2 78,2 %).
3. Lidé s tuhými cévami a kornatěním tepen – přesnost měření 82,2 % (Watch D2 78,3 %).

Já se ale rozhodl udělat vlastní test a pro porovnání jsem si vzal chytrý tlakoměr Garmin Index BPM. A jak měření dopadlo? No, podívejte se sami.

16.5.2024 - Dominik Hok
Garmin Index BPM recenze – Strčí si tento kapesní tlakoměr konkurenci do kapsy?

Určitě by bylo fajn, kdybyste místo krabičky a nafukovací manžety mohli během dne nosit na ruce jen chytré hodinky. Třeba se toho jednou ve zdravotnictví dočkáme. Nyní ale můžete z 24hodinového záznamu ABPM získat přehledný dokument ke stažení, který následně ukážete svému lékaři. Takový záznam může mít pro lékaře větší vypovídací hodnotu než čísla z jednotlivých měření napsaná na papírku.

Úplnou novinkou je potom měření krevního tlaku před a po sportovním výkonu. Proč nestačí měřit tlak jenom v klidu? Protože existuje zátěžová hypertenze (EBPR), která je skrytým rizikem pro sportovce. Projevuje se nadměrným zvýšením krevního tlaku při fyzické aktivitě, zatímco v klidu může být tlak zcela normální.

Teď si určitě myslíte, že hodinky měří krevní tlak i během sportovního výkonu. To ale není pravda. Měření probíhá v těchto fázích:

• Před tréninkem: hodinky zkontrolují výchozí stav. Pokud naměří vysoký klidový tlak, doporučí trénink odložit nebo snížit jeho plánovanou intenzitu.
• Po tréninku: do dvou minut od ukončení aktivity zkontrolují reakci srdce a cév. V případě, že naměří neúměrně vysoký tlak po zátěži, doporučí snížení tepové frekvence a zvolnění tempa pro příští trénink.

Je důležité vědět, že si nemůžete nastavit měření tlaku při spuštění aktivity klasickým způsobem. Aktivitu musíte spouštět přes „KT před cvičením a po něm“. Další věc, která mě trochu štve, je, že záznam z měření tlaku není propsaný v aktivitě na hodinkách ani v aplikaci. Najdete ho pouze v historii záznamů měření tlaku v aplikaci, kde si musíte rozkliknout „Zobrazit více“ pod okénkem „Analýza dat“.

Menší mínus vidím v tom, že měření podporuje pouze 3 aktivity:

• běh (venku a uvnitř)
• kolo (venku a uvnitř)
• chůzi (venku a uvnitř)

Upřímně nechápu, proč jsou podporovány pouze tyto tři aktivity. Nevidím totiž zásadní rozdíl mezi měřením krevního tlaku před silovým tréninkem a po něm a měřením u podporovaných sportů. Teoreticky bych měl získat podobná data.

Napadá mě jediné vysvětlení. Huawei mohl u každé ze tří aktivit testovat určitou skupinu lidí a sledovat jejich krevní tlak před zátěží a po ní. Chápu, že podobné testování napříč všemi sporty by bylo časově i finančně náročné. Třeba se ale mýlím a za tímto omezením stojí úplně jiný důvod.

13.11.2025 - Dominik Hok
Měření krevního tlaku chytrými hodinkami

Využití během celého dne

Měřením krevního tlaku to ale teprve začíná. Hodinky toho totiž v oblasti zdraví nabízejí mnohem víc. Nechybí měření EKG ani rychlý přehled Health Glance, který během 90 sekund vyhodnotí až 11 zdravotních ukazatelů najednou. Mezi které patří – průměrná tepová frekvence, VST, krevní tlak, kyslík v krvi, teplota kůže, stres, EKG, analýza arytmie pomocí pulzové vlny, detekce ztuhlosti tepen.

8.8.2023 - Dominik Hok
Měření EKG chytrými hodinkami – Jak to funguje?

13.11.2025 - Dominik Hok
Měření stresu a variability srdečního tepu chytrými hodinkami

K dispozici je také zdravotní čtyrlístek, do kterého si můžete navolit, co vše bude zohledňovat. Rozdělený je do čtyř kategorií:

• spánek (pravidelný čas usínání, doba spánku, pravidelný čas vstávání)
• cvičení (minuty aktivního cvičení, kroky, kalorie pro pohyb, hodiny stání)
• emoce (průměrný stres, relaxace)
• strava (kalorický příjem, pití vody)

To, po čem mnozí z nás dlouho toužili, se konečně stalo realitou. Za mě je totiž jednou z nejlepších funkcí možnost sledovat zdravotní údaje svých blízkých na dálku.

V aplikaci si můžete vytvořit zdravotní komunitu s rodinou nebo přáteli a vzájemně sdílet své zdravotní údaje. A protože asi nechcete aplikaci kontrolovat každých pět minut, můžete si nastavit upozornění na případné zdravotní abnormality.

Už tak nemusíte hned malovat čerta na zeď, když vám babička nebere telefon, a přemýšlet, jestli se jí náhodou něco nestalo. Sám mám totiž několik zkušeností, kdy jsme se v deset večer vydali za babičkou jen proto, že nikomu z rodiny nebrala telefon. A když už by se něco stalo, je tady funkce detekce pádu s možností automatického přivolání pomoci.

Ani sportovní výbava není vůbec špatná. Během aktivity můžete sledovat tempo, vzdálenost, čas, výkon nebo běžeckou dynamiku přímo ze zápěstí. Pozadu nezůstává možnost zobrazení mapy během aktivity.

Po tréninku toho ale hodinky nabídnou ještě mnohem víc. K dispozici máte index běžeckého výkonu, tréninkovou zátěž, 7denní trend únavy, index tréninku, odhad VO2max nebo doporučenou dobu zotavení.

6.11.2025 - Agáta Vřeská
Co je VO2 Max a jak jej zvýšit?

9.9.2025 - Dominik Hok
Připravenost k tréninku – Co to je a jak to funguje?

Běžci určitě ocení také odhad výsledných časů na 5 a 10 km, půlmaraton či maraton. Nechybí dokonce ani odhad laktátového prahu, který může pomoci s plánováním tréninkové intenzity. Využít můžete přes 100 sportovních režimů, mezi nimiž najdete například trailový běh, lyžování nebo golf.

A co balíček chytrých funkcí? Ani tady hodinky nezůstávají pozadu. V nabídce najdete Bluetooth volání v dosahu telefonu, NFC platby přes CURVE Pay, notifikace, mapové podklady, počasí, kalendář, kalkulačka, stopky, hudební přehrávač a funkce pro nalezení telefonu. Samozřejmostí je také kompatibilita s Androidem i iOS.

11.8.2025 - Dominik Hok
NFC platby – vše o bezkontaktním placení hodinkami

Jak už jsme zvyklí snad u všech značek, můžete si předplatit prémium verzi v aplikaci. S hodinkami Huawei Watch D3 máte možnost využít tříměsíční členství v HUAWEI Health+ zdarma. Získáte tím přístup k exkluzivním výhodám, jako jsou tréninky pro začátečníky i pokročilé, vedené meditace, program Stay Fit Plan, hudba pro lepší spánek a dechová cvičení.

Závěr a zhodnocení

Přiznám se, že Huawei Watch D3 mě nakonec příjemně překvapily. Do testování jsem šel s určitými předsudky, ale po několika dnech na ruce jsem musel změnit názor.

Huawei se povedlo spojit elegantní design, pohodlné nošení a především nadstandardní zdravotní výbavu. Největším lákadlem je bezpochyby měření krevního tlaku a 24hodinové monitorování ABPM. Pochvalu si zaslouží také nádherný AMOLED displej, vylepšená přesnost měření a možnost sledovat zdravotní stav svých blízkých na dálku.

Dokonalé ale nejsou. Zamrzí především omezená voděodolnost, jednodenní výdrž při aktivním ABPM a měření tlaku před a po sportu dostupné pouze u tří aktivit.

Komu bych tedy Watch D3 doporučil? Především lidem, kteří chtějí mít svůj krevní tlak pod kontrolou a získat lepší přehled o svém zdraví. Pokud ale hledáte čistě sportovní hodinky s dlouhou výdrží, poohlédl bych se jinde.

Za mě jsou Watch D3 povedeným zdravotním pomocníkem, který sice nenahradí lékaře, ale může vám o vašem těle prozradit víc, než byste čekali. A možná je právě tohle důvod, proč jsem jim nakonec přišel na chuť.

Upozornění: Chytré hodinky s tlakoměrem k měření a záznamu krevního tlaku. HUAWEI Watch D3 jsou zdravotnický prostředek. Čtěte pečlivě návod k použití, informace o bezpečném používání a používejte v souladu s návodem k použití.

Zdroj fotek:

• Huawei.com
• screenshoty z aplikace Huawei Zdraví